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良い効果が沢山のヨガ!市川、船橋でダンススタジオならFOREST!

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東京メトロ東西線原木中山駅徒歩6分!
市川、船橋にまたがる原木中山でヨガならDANCE STUDIO FOREST!

なんとなくだるい…元気が出ない…
ならヨガ始めませんか?

ヨガは体だけではなく心も整えてくれますよ!
ヨガは呼吸法を用いながら動くことや、瞑想をとりいれることで副交感神経を優位にしていきます。それにより体も心もリラックスできストレス発散、精神的な疲れも取っていきます!

☆ 木曜日 14:00~15:15 ヨガ ようこ先生 ☆
☆ 土曜日 11:00~12:15 ヨガ 英巳香先生 ☆

初めてでも体が硬くても大丈夫!
優しい先生はわかりやすく丁寧にレクチャーします(*^^)v
ヨガは自分のペースで出来るので安心♬

まずはお気軽にご体験にお越しください!
初回体験は¥1,000!!
ヨガのレッスンは予約制なります!前日までに必ずご予約ください!
ご体験予約はネットで簡単♪

他にも!
HIPHOP,JAZZ HIPHOP,JAZZ,BREAKIN’!
楽しいダンスもいっぱい♬
スケジュールはこちら!

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