腸の動きを良くし便秘解消にも!市川、船橋でヨガならFOREST!
東京メトロ東西線原木中山駅徒歩6分!
市川、船橋にまたがる原木中山でヨガならDANCE STUDIO FOREST!
ヨガなら体をねじる、縮める、伸ばすなどのポーズでダイレクトにお腹に刺激を与えるため、特に胃や腸に効果が現れやすい!結果、腸の動きを良くし便秘解消にもつながります♪
FORESTならそんなヨガを気軽に楽しく始めれます♪
☆ 木曜日 14:00~15:15 ヨガ ようこ先生 ☆
☆ 土曜日 11:00~12:15 ヨガ 英巳香先生 ☆
初めてでも体が硬くても大丈夫!
経験豊富な講師がわかりやすく丁寧にレッスンします(^^♪
ダンスもいっぱい!
HIPHOP,JAZZ HIPHOP,JAZZ,BREAKIN’!
楽しく汗をかいて体も心もスッキリ!
スケジュールはこちら!
まずはお気軽にご体験にお越しください!
初回体験は¥1,000!!
ご体験予約はネットで簡単♪
市川、船橋にまたがる原木中山でヨガ、大人のダンスならDANCE STUDIO FOREST!