腸の動きを良くし便秘解消にも！市川、船橋でヨガならFOREST！
東京メトロ東西線原木中山駅徒歩6分！
市川、船橋にまたがる原木中山でヨガならDANCE STUDIO FOREST！
ヨガなら体をねじる、縮める、伸ばすなどのポーズでダイレクトにお腹に刺激を与えるため、特に胃や腸に効果が現れやすい！結果、腸の動きを良くし便秘解消にもつながります♪
FORESTならそんなヨガを気軽に楽しく始めれます♪
☆ 木曜日 14:00～15:15 ヨガ ようこ先生 ☆
☆ 土曜日 11:00～12:15 ヨガ 英巳香先生 ☆
初めてでも体が硬くても大丈夫！
経験豊富な講師がわかりやすく丁寧にレッスンします(^^♪
ダンスもいっぱい！
HIPHOP,JAZZ HIPHOP,JAZZ,BREAKIN’！
楽しく汗をかいて体も心もスッキリ！
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まずはお気軽にご体験にお越しください！
初回体験は¥1,000！！
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