ヨガは食後２～３時間が効果的！市川、船橋でヨガならFOREST！
東京メトロ東西線原木中山駅徒歩6分！
市川、船橋にまたがる原木中山、下総中山でヨガならDANCE STUDIO FOREST！
ヨガにはたくさんの効果があります。
体の歪みを治したり、冷え性改善したり、筋力をつけたり、内臓の動きを活発にしたり、心を落ち着かせたりなどなど♪
まずは週１回はじめてみませんか？
ヨガは食後２～３時間が効果的！
☆ 木曜日 14:00～15:15 ヨガ ようこ先生 ☆
☆ 土曜日 11:00～12:15 ヨガ 英巳香先生 ☆
朝食、昼食後の運動に最適！
初めてでも体が硬くても大丈夫！
経験豊富な講師が優しく丁寧にレクチャーします(*^^)v
まずはお気軽にご体験にお越しください！
初回体験は¥1,000！！
ヨガのレッスンは予約制になります！必ず前日までに必ずご予約下さい♪
ご体験予約はネットで簡単♪
他にも楽しい大人のダンスもいっぱい♬
HIPHOP,JAZZ HIPHOP,JAZZ,BREAKIN’！
スケジュールはこちら！
市川、船橋にまたがる原木中山、下総中山でヨガ、大人のダンスならDANCE STUDIO FOREST！
MATCHA
